不也一直在自己的田径短跑领域创新创新再创新吗?
拥有全亚洲现在乃至全世界可能都是最好的运动实验室,也是资金最雄厚的运动实验室。
再加上时不时还能和拉尔夫曼这个级理论大佬。
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以及苏神这个重开教授。
时不时进行点拨风暴。
孙海瓶自己也是想学愿意学习的人。
那能够提前领悟到这一层。
并不是不可能。
看起来就是孙海瓶一个人的领悟。
但其实背后离不开团队,更离不开上面提到的这两个人。
只是现在。
因为苏神时不时就捣鼓出一点新东西。
整个田径界都有些麻了。
似乎都有一些默许。
二沙岛。
就是有这个创造和革新的能力。
所谓“螺旋式前摆空中折叠回收”复合技术,就是其通过摆动腿的三维空间运动与空中姿态动态调整,显着缩短过栏时间。
先是螺旋式前摆。
这是基于三维空间的轨迹优化机制。
利用了侧向划弧启动的力学修正原理。
螺旋式前摆的起始阶段,摆动腿以°侧向划弧启动,该动作的核心作用是修正身体重心轨迹。
根据运动生物力学的质心运动定理,运动员在起跨瞬间因下肢力不均,易产生横向偏移。
而侧向划弧通过以下机制实现轨迹修正。
就像是这个栏。
谢文君就是摆动腿侧向摆动产生反向角动量。
以此抵消起跨时的横向旋转力矩。
毕竟根据搜神实验室提供的数据。该动作可使身体横向偏移量理论环境下最大减少。
正常情况下当然做不到最大的理论值。
甚至和最大理论之差就会比较大。
但是。
只要能够让自己的身体横向偏移量。
在跨栏过程中变少。
那就本身是一种提升。
至于如何接近理论值,那是需要用整个职业生涯来践行的东西。
现在?
只需要有效果就够了。
只需要能够施展出来就够了。
只需要有用就够了!!!
第四个栏。
角动量补偿后,就是重心预调整。
也就是通过提前向栏架外侧摆动,迫使身体重心向内侧偏移。
为过栏时的垂直上升创造更优角度。
理论上该技术可将起跨角优化至°-o°的理想区间。
紧接着就是前摆加的动力学机制。
也就是——侧向划弧后,摆动腿急前摆直指栏顶!
摆动腿以髋关节为支点,通过股直肌、髂腰肌的爆式收缩,形成高摆动。
小腿伸展阶段,踝关节背屈至°。
延长力臂长度,使摆动末端线度提升。