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第2293章 这可能就是你人生中最重要的一枪（第5页）

即便是勒梅特里想要这么猛也猛不起来。

砰砰砰砰。

只见他。

落地时的缓冲时间比其他人长。

足跟先于前掌接触地面。

利用足跟的脂肪垫和跟腱的弹性进行双重缓冲。

这种“足跟先触地“的模式在干燥场地可能影响度，但在湿地却能通过延长接触时间来更充分地排掉足底积水，减少打滑风险。

没错，到了这个等级，其实大家都对于雨战有预备案。

又不是傻子，来之前就能够看到莫斯科天气，大体上赛阶段时间容易出现降雨。

既然知道了这一点，怎么可能不做一些针对性的调整，起码会准备一个方案b。

启动步频保持在较低水平，但勒梅特里每一步的动作一致性极高。

步长增幅。

膝关节角度变化。

躯干前倾调整的幅度。

几乎完全相同。

这种“流水工厂“式的步频步长控制，能让肌肉形成稳定的工作模式，减少因动作波动导致的能量损耗——就像工厂流水线，重复的动作能提高效率。

勒梅特里技术其实很不错。

或者说在白人选手里面，他就是技术最好的之一。

不然他想要跑到这个水平，根本不可能。

启动后几步。

摆动腿的动作幅度较大。

髋关节的活动角度达o°这种“大摆幅“虽然会增加空中时间。

却能让腿部肌肉在摆动过程中得到更充分的放松，为后续的加储备能量。

在oo米这种短距离项目中，启动阶段的“蓄力“往往能决定中途加的持续性。

尤其是对于白人选手来说。

异常重要。

反而盖伊在前面表现不是特别突出，一是因为他本来启动就不擅长，甚至根本就不如博尔特。

其次是他也没想到在半决赛力。

对于他这个级别的选手来说，前面稍微收着点，后面一加就过去了。

根本没有人挡得住。

仅次于博尔特的天下第二后程。

那可不是开玩笑的。

即便是放在o来年后。

他也是天下第二。

牙买加选手阿什米德。

则是蹬离起跑器时，他的髋、膝、踝三关节并非同时力。

而是呈现“髋关节先启动→膝关节跟进→踝关节收尾“的阶梯式顺序。

落地瞬间，足尖先于足跟接触地面，形成“前掌承重“姿态——

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这是阿什米德刻意训练的缓冲策略。

前掌的弹性纤维能像海绵般吸收落地冲击力，再通过足弓的回弹将力量转化为向前的动能。

整个过程中身体重心的上下波动幅度控制在以内。

波动越小，能量损耗越少。

他这里做的很不错，难怪今年的最好成绩就是这一枪。

或者说这就是他职业生涯最好的一枪。

砰砰砰砰。

摆动腿向前摆动时，膝关节并未完全折叠，而是保持o°左右的角度。