那前面就更没有他的戏份。
随着度不断的提升越来越快,两个技术结合在一起会出现的重心轨迹低幅化的隐性代价,也越来越明显。
这个。
却依然难不倒张培猛。
反正他有苏神给的天书指南。
只要自己能够掌握。
即便是不能完全掌握,基本掌握,那也能够做出应对。
而不是和之前一样碰到这个问题只能两眼一摸黑。
完全抓瞎。
重心波动幅度降至±的优化目标,可能伴随两个问题:
第一就是步长增长受限的度瓶颈。
低幅重心轨迹依赖严格的步频-步长配比步秒x米。
但个体下肢长度差异会使这一配比失效。
例如,身高米的运动员若强行维持米步长,会导致髋关节伸展角度过o°,反而使每步的力效率下降。
原理是步长与下肢长的比值存在黄金区间,过度追求低重心波动可能突破这一区间,引“机械性力不足“。
这个问题怎么解决?
还有躯干起身过缓的推进力衰减呢?
也就是所谓的——
躯干前倾角度从o°线性降至°的过程中,若起身率低于步频增长率。
每步减少o°vs步频增加o步秒。
会使身体重心投影点与支撑点的水平距离缩短。
就这。
这相当于“动力臂“缩短。
导致蹬伸时的力矩输出减少。
从on·降至n·。
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在杠杆原理(=fxl),力臂(l)缩短直接导致力矩()下降,会直接削弱推进效果。
如果这两个部分做不好。
你就别想要说好好把极展现出来。
这两个问题都会让你的极爆,出现重大影响。
而在世界最高的舞台上。
在这样一场残酷的突破局。
如果说你的极跑不好。
那可以说就是直接选判死刑。
甚至可以说是直接宣判出局。
那么。
即便是你多了一个又一个的难关,那这一道呢?
还能安然度过吗?
如果不行的话。
干脆在这里收手。
前面做的这些度提升,不管是侥幸还是运气,能做到已经不错了,已经争取了时间。
有时候适当按下暂停键。
也是不错的。
湖凯是这样想的。